大家再懒，也不要把碗长时间浸泡在水池中了！（图片来源：Adobe Stock）

有时候吃完饭偷懒，就把要洗的碗浸泡在水中，可是你不知道的是，这时你泡的不是一盆碗，而是养了一盆细菌！

有研究机构曾经做了一个实验，他们在装水的碗中各放入1-5克的肉类、鱼、米饭、蔬菜，放置在室温环境下10个小时，结果发现碗内的葡萄球菌、大肠杆菌数目居然增加至原来的7万倍！而碗盘上也会附着差不多数量的病菌，就算用海绵加洗涤剂清洗，碗碟上还是会有一定数量的残留病菌。

所以大家再懒，也不要把碗长时间浸泡在水池中了！

怎么洗碗

1、用面粉去油

家里面粉买多了过期了，不要扔掉，用来洗碗再好不过了。洗碗前倒一点点面粉在洗碗水里，面粉可吸附油脂，这样洗起碗来就不会油腻腻的了。如果碗太油腻，可以把面粉直接倒在碗上，油脂被吸走后把面粉清洗干净就可以了。

2、加点柠檬片

在洗碗水里加点柠檬片，会让洗好的碗有柠檬的清香。但是这种方法只适合用来洗不是很油腻的碗，洗的时候用水量记得减半哦。

3、淘米水

淘米水是个好东西，用来洗碗也是再好不过了。淘米水里面有很多淀粉和其它物质，都具有疏松多孔的性质，用来吸附油脂是最好的。

4、盐

盐含碱，碱可以杀毒消菌、去油去污，用盐擦洗碗可以把碗上的脏东西洗掉，然后用清水冲洗就可以了。

5、洗涤剂

虽然上面介绍了好几种天然的洗碗方法，但很多人洗碗还是喜欢用洗涤剂。使用的话一定要注意剂量，不能太多，而且洗完碗之后一定要在流动的水下面将碗碟再擦洗一遍，不然残留的洗涤剂可能会附着在碗碟上。

正确的洗碗顺序：

A.洗碗前要把碗里的残渣倒干净。

B.先洗杯子或碟子。

C.再洗筷子杓子和油比较少的饭碗。

D.最后洗油污较多的盘子。

如何正确地消毒：

洗好碗之后，记得要把碗筷放入消毒碗柜消毒。如果没有消毒碗柜，尽量让太阳直射，利用紫外线消毒。

消毒抹布、海绵、餐具这些东西，用水煮沸进行消毒比较能让人放心。

一般来说洗碗用的抹布、砧板、冰箱、流理台都是容易滋生细菌的地方。所以一定要勤清洗，多注意。

处理过生肉或者鱼的砧板，一定要清洗干净并用热水消毒，也可以用稀释的酒精或者用低剂量的消毒液消毒。

千万记住：

餐具不要泡，要尽快清洗好放入消毒柜中。

日常的烹饪也要注意手部卫生。

以及厨房易滋生细菌的地方要多加消毒。

这样家里的大人小孩就不会“病从口入”咯！